当前位置：首页篮球 NBA

训练师：早上8点训练老詹都是6点到这就是为何他40岁仍纵横联盟

来源：Twitter 发布时间：2026-08-26 20:02:50

24直播网8月26日讯近日，知名训练师Chris Brickley做客了小迈克尔·波特的播客节目《Curious Mike》。

期间Chris Brickley谈到了自己经常合作的球星詹姆斯：“詹姆斯朗会安排早上8点的训练，但我们每次一起训练，他都是早上6点就到了。他会先拉伸一个小时，然后做腹肌训练，最后举重。每次都这样。

“如果阅读时间是10点，那他8点就会到。这就是为什么他40岁还能活跃在联盟，场均砍下20几分。”

标签 76人 NBA 篮球詹姆斯

三桥巴赫拉广州海珠醒派侯恩乔奇马来女U21 中国U17男篮拉巴斯东方辽宁铁人U20 紮華路文开罗纳萨突尼斯U23 昆士兰大学赫特曼沃斯泽瓦菲格内斯 GV圣何塞女足豪斯彼得利特国际巴迪斯拉华法兰克斯顿蓝调中国女篮洛沃斯BKB 奥瑟安诺四川锦城后备队利沃夫瓦斯科达伽马青年队 KDV托木斯克女足米圣地亚哥vs印第奥斯旧金山直播路易斯维尔城B队vs印第安纳州北部直播巴亚马乙费斯特AMvs联合黎明在线观看匈女联贝克女篮vsKSC塞克薩德女篮在线观看澳西部联卡拉曼达东方太阳vs珀斯红背蜘蛛在线观看活塞vs爵士录像独行侠vs老鹰录像昨天篮网vs鹈鹕视频黃金海岸联vs布里斯班奥林匹克直播芬丙MPS老星vs努普斯在线观看 EBBL杯泰坦学院vs苏阿迪耶篮球在线观看澳昆甲阳光海岸流浪者vs北极星在线观看国王vs公牛录像阿格斯vs维拉斯尼亚直播 CSD尤文图德多明戈vs卢特体育部直播瑞典乙戈特讷vs弗兰斯塔在线观看 OS贝伦纳斯女篮vs洛姆博斯U22女篮直播澳西部联曼杜拉魔术vs斯特林参议员在线观看今天篮网vs黄蜂直播美女超兰辛市女足vs大急流城女足在线观看乌拉女联乌隆迪大学女篮vs戈尔登女篮在线观看穆莎vs洪卡直播欧女锦U16B级爱尔兰女篮U16vs希腊女篮U16在线观看科特迪瓦女足vs佛得角女足直播森林狼vs骑士录像

训练师：早上8点训练老詹都是6点到 这就是为何他40岁仍纵横联盟